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Poivrons Farcis à la Provençale
Dans ma quête incessante de plats à la fois sains, savoureux et simples à préparer, je...
163 Kcal
0 pts WW
9.3 carb
Oignon
,
Huile d'olive
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Courgette
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Poivron rouge
,
Thym séché
Mousse au Chocolat Noir Intense : Deux Ingrédients pour un Plaisir Pur
Dans le monde de la pâtisserie, la simplicité est souvent la clé de la perfection. Aujo...
296 Kcal
14 pts WW
7 carb
Chocolat noir 90%
Crêpes Moelleuses à 2 Ingrédients
La simplicité et la gourmandise se rencontrent dans cette recette étonnamment facile et...
111 Kcal
3 pts WW
24 carb
Farine de blé
Mugcake Keto Cacao et Noix de Pécan
Savourez la gourmandise sans culpabilité avec ce délicieux mugcake keto aux noix de péc...
576 Kcal
15 pts WW
5.6 carb
Beurre doux
,
Oeuf de poule entier
,
Cacao en poudre
,
Noix de pécan
,
Amandes en poudre
Jambon de Poulet Maison aux Épices Fumées
Préparer son propre jambon de poulet maison est une excellente manière d'apporter une t...
60 Kcal
0 pts WW
0.3 carb
Poulet
,
Paprika en poudre
,
Poulet
Rouleaux de Saumon, Avocat et Fromage Frais - Recette Keto et Hypocalorique
Si vous êtes à la recherche d'une recette raffinée, facile à préparer, et qui s'intègre...
191 Kcal
4 pts WW
1.4 carb
Avocat
,
Salade type Roquette
,
Saumon fumé
,
St Môret Original
,
Salade
Pancakes Keto Moelleux à la Farine de Coco
Bienvenue dans l'univers de la gourmandise saine avec cette recette de pancakes keto, i...
199 Kcal
10 pts WW
3.7 carb
Beurre doux
,
Oeuf de poule entier
,
Xylitol
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Mascarpone
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Farine de noix
Salade de Crevettes au Piment d'Espelette
La Salade de Crevettes au Piment d'Espelette est une explosion de saveurs, mariant la d...
255 Kcal
5 pts WW
7.7 carb
Huile d'olive
,
Citron
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Tomates cerises
,
Piment d'Espelette
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Salade type Laitue
Vinaigrette Allégée au Kub or et Moutarde
La vinaigrette est un assaisonnement indémodable qui apporte du caractère à n'importe q...
44 Kcal
1 pts WW
3.6 carb
Huile d'olive
,
Kub or dégraissé
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Moutarde
,
Vinaigre de Cidre
,
Huile
Pancakes Légers et Moelleux au Fromage Blanc
Envie de démarrer la journée avec un petit-déjeuner à la fois gourmand et sain ? Ces pa...
56 Kcal
0 pts WW
8.1 carb
Oeuf de poule entier
,
Farine de blé
,
Lait écrémé
,
Fécule de maïs
,
Levure chimique
Riz de Chou-Fleur Nature
Dans le monde fascinant des alternatives saines aux aliments classiques, le riz de chou...
60 Kcal
1 pts WW
2.7 carb
Huile d'olive
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Chou-fleur
,
Huile
Œuf Farci au Thon et Mayo Cétogène – Idéal pour Petit-déjeuner Salé, Entrée, Apéritif ou Repas Léger
Démarrez votre journée avec une touche de créativité et de saveurs ! Cette recette d’œu...
175 Kcal
2 pts WW
0.2 carb
Oeuf de poule entier
,
Thon au naturel
,
Mayonnaise 5 ingrédients
,
Oeuf
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