Toutes les Idées de Recettes de Salades Composées pour une Alimentation Équilibrée et Savoureuse (Trier par nouveautés)

Toutes nos recettes de la catégorie Salade

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Salade de Tomates simple et rafraîchissante

L'été est la saison idéale pour profiter des tomates juteuses et gorgées de soleil. Cet...

166 Kcal

4 pts WW

8.2 glucide

Menthe, Huile d'olive, Vinaigre de vin, Moutarde, Tomate

Salade de Pâtes au Poulet et Brocoli

Rafraîchissante et nutritive, cette salade de pâtes au poulet et brocoli est le choix p...

314 Kcal

6 pts WW

20 glucide

Huile d'olive, Vinaigre de vin, Persil, Poulet, Moutarde

Tartare de tomates et avocat

Ce tartare de tomates et avocat est une entrée fraîche et colorée, parfaite pour un rep...

344 Kcal

11 pts WW

4 glucide

Coriandre, Huile d'olive, Avocat, Tomate, Citron

Salade Rafraîchissante de Tomates Cerise à la Menthe

Lorsque le soleil commence à réchauffer nos jardins et balcons, une envie de fraîcheur...

78 Kcal

2 pts WW

4 glucide

Menthe, Huile d'olive, Échalotes, Tomates cerises, Huile

Aubergines Grillées à la Méditerranéenne

Découvrez les saveurs méditerranéennes avec cette recette simple et élégante d'aubergin...

122 Kcal

3 pts WW

4.7 glucide

Huile d'olive, Aubergine, Tomate, Basilic frais, Feta allégée

Délice de Betteraves au Chèvre et Noix

La cuisine française est réputée pour sa finesse et sa capacité à transformer des ingré...

153 Kcal

4 pts WW

10 glucide

Menthe, Vinaigre balsamique, Fromage de chèvre, Betterave rouge, Noix sèches

Salade de Lentilles avec Concombre, Tomate et Mâche

Voici une version enrichie de la salade de lentilles, où la mâche ajoute une texture te...

195 Kcal

1 pts WW

23 glucide

Huile d'olive, Tomate, Citron, Concombre, Lentilles Sèches

Salade Croquante de Quinoa aux Saveurs d'Eté

Pour ceux qui cherchent à savourer la fraîcheur des légumes d'été tout en se régalant s...

215 Kcal

4 pts WW

36 glucide

Menthe, Courgette, Poivron rouge, Tomate, Citron

Duo Fraîcheur Tomate-Avocat

Savourez la fraîcheur estivale à travers ce duo de tomate et avocat, une recette simple...

287 Kcal

9 pts WW

3.8 glucide

Huile d'olive, Avocat, Tomate, Citron, Échalotes

Salade Fraîcheur au Quinoa, Avocat et Concombre

L'été arrive à grands pas, et avec lui, l'envie de plats frais et légers. Cette salade...

392 Kcal

11 pts WW

32 glucide

Huile d'olive, Avocat, Citron, Concombre, Quinoa

Salade Croquante de Quinoa aux Légumes du Soleil

Envie d'une salade à la fois saine et savoureuse ? Découvrez notre recette de salade cr...

223 Kcal

5 pts WW

33 glucide

Huile d'olive, Courgette, Poivron rouge, Aubergine, Citron

Salade Tiède de Courge Butternut et Épeautre

Cette salade tiède de courge butternut et épeautre est une salade de céréales copieuse...

216 Kcal

5 pts WW

28 glucide

Oignon, Huile d'olive, Thym séché, Basilic frais, Vinaigre de Cidre