Toutes les recettes faciles et rapides (Trier par nouveautés)

Gratin de Pâtes au Thon Savoureux

Ce gratin de pâtes au thon est l'exemple parfait d'un plat à la fois savoureux et équil...

302 Kcal

5 pts WW

37 glucide

Oignon, Huile d'olive, Poivron rouge, Poivron vert, Oeuf de poule entier

Gratin de Carottes à la Semoule et au Cumin

Ce gratin de carottes à la semoule et au cumin est un plat réconfortant et nutritif, pa...

194 Kcal

4 pts WW

19 glucide

Cumin en poudre, Carotte, Oeuf de poule entier, Lait 1/2 écrémé, Semoule fine

Filet Mignon Caramélisé à la Sauce Soja avec Semoule

Découvrez une recette savoureuse et facile à réaliser : le Filet Mignon Caramélisé à la...

552 Kcal

13 pts WW

56 glucide

Échalotes, Filet mignon de, Germe de soja, Sauce soja réduite, Semoule à couscous

Haricots Blancs à la Tomate

Une recette simple et savoureuse, les haricots blancs à la tomate offrent un plat riche...

189 Kcal

0 pts WW

22 glucide

Huile d'olive, Tomate concassée, Cerfeuil, Haricots blancs, Oignon rouge

Empanadas au Poulet

Les empanadas, petites tourtes d'origine latino-américaine, sont un véritable délice po...

156 Kcal

2 pts WW

20 glucide

Oignon, Cumin en poudre, Farine de blé, Poulet, Tomate concassée

Sauce au Poivron Jaune pour Dips Apéritif

Préparez-vous à éveiller vos papilles avec cette sauce au poivron jaune, idéale pour un...

120 Kcal

1 pts WW

10 glucide

Huile d'olive, Poivron jaune, Carré frais 0%, Piment d'Espelette, Huile

Crumble Pomme-Framboises

Le crumble est un dessert qui nous vient tout droit d'Angleterre et qui a su conquérir...

181 Kcal

6 pts WW

28 glucide

Beurre doux allégé, Aspartame, Framboise, Pomme, Sucre vanillé

Crumble aux Fruits Rouges – Un Dessert Léger et Savoureux

Savourez la douceur de l'été avec ce crumble aux fruits rouges, un dessert qui ravira l...

222 Kcal

7 pts WW

37 glucide

Sucre blanc, Farine de blé, Semoule fine, Beurre doux ELLE, Cassis frais

Crêpes Légères pour Collation Équilibrée

L'heure de la collation est souvent celle où l'on cherche à satisfaire une petite faim...

126 Kcal

3 pts WW

22 glucide

Oeuf de poule entier, Farine de blé, Lait 1/2 écrémé, Fécule de maïs, Lait

Courgettes sautées à l'ail et persil

Rien ne vaut la simplicité quand elle rime avec santé et saveur. Dans notre quête conti...

43 Kcal

0 pts WW

4.7 glucide

Courgette, Persil

Poêlée de Courgettes et Champignons à l'Ail et Persil

La poêlée de légumes est un classique indémodable de la cuisine saine et savoureuse. El...

66 Kcal

1 pts WW

5.7 glucide

Huile d'olive, Courgette, Persil, Champignons de, Huile

Choco-banane allégés façon muffins

Lorsqu'il s'agit de concilier plaisir et alimentation équilibrée, chaque bouchée compte...

55 Kcal

0 pts WW

6.5 glucide

Banane, Oeuf de poule entier, Cacao en poudre, Oeuf