Recette Chips Keto de Parmesan à l'Origan

image Chips Keto de Parmesan à l'Origan
Temps de préparation
5 minutes
Temps de cuisson
5 minutes
Niveau de difficulté
Facile
Nombre de portion
4
Calorie
153 Kcal
Point(s) Weight Watchers
7

Chips Keto de Parmesan à l'Origan

Ces chips de Parmesan à l'origan sont l'apéritif cétogène idéal pour ceux qui cherchent à allier plaisir et alimentation saine. Rapides à préparer, elles sont parfaites pour surprendre vos invités avec un snack croustillant et aromatisé, sans compromettre vos objectifs nutritionnels. 


Ingrédients nécessaires

  • 150 gr de parmesan râpé
  • 1 c.à.c. d' origan séché

Étapes de préparation

  1. Préchauffez une poêle antiadhésive sur feu moyen.
  2. Formez de petits tas de Parmesan directement dans la poêle chaude.
  3. Laissez cuire jusqu'à ce que les bords commencent à dorer.
  4. Saupoudrez d'origan, puis retournez chaque chip.
  5. Laissez cuire 1 minute supplémentaire pour que l'autre côté dore légèrement.
  6. Retirez les chips de la poêle et placez-les sur du papier absorbant.
  7. Laissez refroidir avant de servir.

Valeur nutritionnelle par portion

Énergie (calories)153 Kcal
Teneur en graisses11,6 Gr(s)
dont Graisses saturées 7,7 Gr(s)
Glucides0,1 Gr(s)
dont sucre0,0 Gr(s)
Fibres alimentaires0,1 Gr(s)
Protéines11,7 Gr(s)
Sel0,6 Gr(s)

Informations autres

Points Weight Watchers :7 Point(s)

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