Moelleux au Chocolat Noir Intense au Micro-ondes
Découvrez la simplicité et la rapidité de préparer un délicieux Moelleux au Chocolat Noir Intense, directement au micro-ondes. Parfait pour les moments où le temps vous manque, cette recette est idéale pour un goûter rapide ou pour accueillir des invités surprise. En seulement quelques minutes, réalisez un gâteau savoureux et moelleux, alliant la commodité du micro-ondes à la richesse du chocolat noir. Un plaisir gourmand et instantané à partager !
Ingrédients nécessaires
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100
gr de chocolat noir 70% minimum (tablette)
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50
gr de beurre doux allégé entre 39 et 41 % de mg
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60
gr de farine de blé
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50
gr d' erythritol
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0.5
Sachet(s) de levure chimique
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1
pot(s) de 125gr de yaourt brassé nature 0% de mg
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2
pièce(s) d' oeuf de poule entier
Étapes de préparation
- Commencez par fondre ensemble le chocolat et le beurre. Pour cela, placez-les dans un récipient allant au micro-ondes et faites-les chauffer pendant 2 minutes à 750 W.
- Pendant ce temps, dans un saladier, combinez la farine, l'érythritol et la levure chimique.
- Incorporez délicatement le brassé nature et les œufs, en remuant jusqu'à l'obtention d'une consistance homogène.
- Ajoutez le mélange de chocolat et beurre fondu à la préparation. Mélangez bien jusqu'à ce que la pâte soit lisse et uniforme.
- Versez la pâte dans un moule adapté pour le micro-ondes.
- Faites cuire votre gâteau pendant 4 minutes à 750 W.
Note
Ce gâteau au chocolat intense est une merveille pour les amateurs de chocolat. Avec sa texture fondante et sa saveur riche, il est parfait pour une pause gourmande ou pour conclure un repas en beauté. Grâce à l'érythritol, une alternative au sucre traditionnel, et au brassé 0%, cette recette est également adaptée à ceux qui surveillent leur apport calorique.
Valeur nutritionnelle par portion
| Énergie (calories) | 122 Kcal |
| Teneur en graisses | 8,0 Gr(s) |
| dont Graisses saturées | 4,5 Gr(s) |
| Glucides | 8,1 Gr(s) |
| dont sucre | 2,5 Gr(s) |
| Fibres alimentaires | 1,5 Gr(s) |
| Protéines | 3,8 Gr(s) |
| Sel | 0,1 Gr(s) |
Informations autres
| Points Weight Watchers : | 5 Point(s) |
