Les recettes de Sel et de Persil (Trier par nouveautés)

Tartine de Rillettes de Maquereau à la Menthe et Persil

Lorsque le printemps pointe le bout de son nez, j'aime revisiter mes classiques pour le...

373 Kcal

4 pts WW

20 glucide

Graines de coriandre, Menthe, Huile d'olive, Persil, Échalotes

Mijoté de Filet Mignon au Fenouil et Champignons

Ah, le plaisir de se retrouver autour d'un plat réconfortant et savoureux ! Aujourd'hui...

344 Kcal

7 pts WW

7.5 glucide

Huile d'olive, Persil, Moutarde, Champignons de, Filet mignon de

Salade de Pâtes au Poulet et Brocoli

Rafraîchissante et nutritive, cette salade de pâtes au poulet et brocoli est le choix p...

314 Kcal

6 pts WW

20 glucide

Huile d'olive, Vinaigre de vin, Persil, Poulet, Moutarde

Brochettes BBQ de Boulettes à la Grecque

Quand les beaux jours arrivent, rien ne vaut un barbecue convivial avec des plats qui r...

257 Kcal

5 pts WW

9.4 glucide

Cannelle, Huile d'olive, Oeuf de poule entier, Persil, Jus de citron pressé

Spaghettis de courgettes à l'ail et aux crevettes

Profitez d'un plat léger et savoureux avec ces courgettes à l'ail et aux crevettes. Par...

209 Kcal

2 pts WW

8.7 glucide

Huile d'olive, Courgette, Persil, Jus de citron pressé, Crevettes cuites

Omelette Protéinée au Poulet et Fines Herbes

Pour tous ceux qui suivent un régime hypocalorique ou souhaitent un repas léger mais nu...

309 Kcal

1 pts WW

2 glucide

Oeuf de poule entier, Persil, Poulet, Lait 1/2 écrémé, Ciboulette fraîche

Poulet sauté aux champignons à la sauce onctueuse

Voici une recette de poulet sauté aux champignons à la sauce onctueuse, un plat familia...

150 Kcal

4 pts WW

19 glucide

Huile d'olive, Farine de blé, Persil, Thym séché, Poulet

Chou-fleur Rôti au Parmesan

Rien ne vaut un plat simple, sain et savoureux pour ravir vos papilles et celles de vot...

123 Kcal

3 pts WW

3.6 glucide

Huile d'olive, Persil, Parmesan râpé, Chou-fleur, Herbes de Provence

Sauce Bolognaise au Poulet, une Touche Gourmande et Légère

Voici une variante raffinée de la traditionnelle sauce bolognaise, où le poulet remplac...

245 Kcal

0 pts WW

8.7 glucide

Oignon, Huile d'olive, Carotte, Persil, Poulet

Verrine de Gaspacho Apéritif – Fraîcheur et Couleur

L'été s'invite à votre table avec cette recette rafraîchissante et colorée de verrines...

99 Kcal

2 pts WW

8.9 glucide

Huile d'olive, Persil, Tomate, Échalotes, Vinaigre balsamique

Lasagnes aux fruits de mer rapides et savoureuses

Succombez au charme de cette recette de lasagnes aux fruits de mer, un plat rapide à pr...

448 Kcal

8 pts WW

30 glucide

Oignon, Huile d'olive, Persil, Feuille(s) de lasagnes, Parmesan

Lasagnes aux Crevettes, Sauce Blanche Légère

Découvrez une version originale et savoureuse du traditionnel plat italien avec cette r...

351 Kcal

6 pts WW

14 glucide

Huile d'olive, Farine de blé, Persil, Parmesan râpé, Lait écrémé