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Velouté de petits pois au jambon blanc
Découvrez une recette réconfortante et pleine de saveurs avec ce velouté de petits pois...
251 Kcal
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26 glucide
Cannelle
,
Jambon blanc
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Crème fraîche épaisse
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Petits pois surgelés
,
Échalotes
Velouté Brûle Graisse Radis et tomates
Découvrez un velouté froid parfait pour les journées chaudes, qui combine le piquant de...
76 Kcal
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10 glucide
Persil
,
Tomate
,
Vinaigre balsamique
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Ciboulette fraîche
,
Yaourt nature à
Velouté de carottes aux oignons caramélisés
Découvrez une recette gourmande et réconfortante avec notre velouté de carottes aux oig...
7692 Kcal
3 pts WW
1445 glucide
Oignon
,
Huile d'olive
,
Carotte
,
Paprika en poudre
,
Lentilles corail
Soupe aux épinards, carottes et céleri parfumée au basilic
Pour les journées fraîches ou quand vous souhaitez un repas léger et nutritif, cette so...
40 Kcal
0 pts WW
6.3 glucide
Oignon
,
Carotte
,
Tomate concassée
,
Céleri branche
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Origan séché
Velouté de courgettes au basilic
Découvrez la douceur et la fraîcheur de ce velouté de courgettes au basilic. Un plat lé...
92 Kcal
2 pts WW
6.9 glucide
Oignon
,
Huile d'olive
,
Courgette
,
Basilic frais
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Crème liquide 15%
Velouté Froid de Concombre et Avocat
À l'approche des beaux jours, quoi de mieux qu'une recette rafraîchissante et légère po...
258 Kcal
7 pts WW
7.4 glucide
Avocat
,
Concombre
,
Citron vert
,
Aneth
,
Yaourt nature à
Soupe de Chou-fleur et Pois Chiches à l'Indienne
Découvrez un voyage gustatif avec notre soupe de chou-fleur et pois chiches à l'indienn...
219 Kcal
1 pts WW
23 glucide
Huile d'olive
,
Échalotes
,
Concentré de tomate
,
Chou-fleur
,
Épices au choix
Os à Moelle Réconfortants à la Manière Traditionnelle
Cette recette traditionnelle d'os à moelle, riche en goûts et textures, est parfaite po...
1029 Kcal
27 pts WW
43 glucide
Carotte
,
Blanc de Poireau
,
Pomme de terre
,
Moutarde
,
Échalotes
Potage de légumes
Rien de tel qu'un délicieux potage de légumes pour réchauffer vos soirées. Cette recett...
53 Kcal
1 pts WW
8.7 glucide
Laurier
,
Légumes pour potage
Bouillon de Légumes Simple et Rapide
Dans la quête d'une alimentation saine et équilibrée, nous recherchons souvent des rece...
48 Kcal
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7.9 glucide
Légumes pour potage
Velouté d'épinard cétogène et rapide
Dans la quête d’une alimentation saine et équilibrée, adopter un régime cétogène peut ê...
148 Kcal
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2.2 glucide
Amandes en poudre
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Feuilles d'épinard
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Mascarpone
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Gomme De Xanthane
Soupe Onctueuse de Carottes au Gingembre
La soupe de carottes au gingembre est un véritable délice pour les papilles et un allié...
64 Kcal
0 pts WW
10 glucide
Coriandre
,
Carotte
,
Persil
,
Crème fraîche épaisse
,
Échalotes
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