Recette Yogourt Grec avec Miel et Noix

image Yogourt Grec avec Miel et Noix
Temps de préparation
5 minutes
Temps de cuisson
0 minute
Niveau de difficulté
Facile
Nombre de portion
2
Calorie
217 Kcal
Point(s) Weight Watchers
6

Yogourt Grec avec Miel et Noix

Pour un dessert simple et élégant, ce yogourt grec avec miel et noix combine la douceur naturelle du miel avec le croquant des noix, le tout sur une base de yogourt crémeux. C'est une option parfaite pour un dessert léger ou un en-cas sain.


Ingrédients nécessaires

  • 250 gr de yaourt grec 0%
  • 2 c.à.s. de miel
  • 30 gr de noix sèches

Étapes de préparation

  1. Répartissez le yogourt grec dans deux bols.
  2. Arrosez chaque portion de yogourt avec une cuillère à soupe de miel.
  3. Saupoudrez les noix hachées sur le dessus.
  4. Servez immédiatement pour profiter de la fraîcheur du yogourt et du croquant des noix.

Valeur nutritionnelle par portion

Énergie (calories)217 Kcal
Teneur en graisses10,3 Gr(s)
dont Graisses saturées 1,0 Gr(s)
Glucides17,3 Gr(s)
dont sucre16,3 Gr(s)
Fibres alimentaires0,9 Gr(s)
Protéines14,8 Gr(s)
Sel0,1 Gr(s)

Informations autres

Points Weight Watchers :6 Point(s)

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