Recette Tagliatelles Fraîches au Saumon

image Tagliatelles Fraîches au Saumon
Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
10 minutes
Niveau de difficulté
Facile
Nombre de portion
2
Calorie
593 Kcal
Point(s) Weight Watchers
11

Tagliatelles Fraîches au Saumon

Ces tagliatelles au saumon sont une recette simple et délicieuse, parfaite pour un repas rapide mais élégant. Elles sont idéales pour ceux qui cherchent à se faire plaisir tout en suivant un régime équilibré.


Ingrédients nécessaires

  • 2 pavé(s) de saumon frais
  • 160 gr de tagliatelles fraiches crues
  • 1 pièce(s) d' oignon
  • 160 ml de soja cuisine fluide bjorg
  • 1 pincée(s) de sel

Étapes de préparation

  1. Cette recette offre un mariage parfait entre les pâtes fraîches et le saumon, agrémenté d'une sauce légère à base de soja. C'est un plat riche en saveurs et facile à préparer, idéal pour un dîner rapide ou un déjeuner spécial.

Valeur nutritionnelle par portion

Énergie (calories)593 Kcal
Teneur en graisses27,5 Gr(s)
dont Graisses saturées 4,3 Gr(s)
Glucides47,7 Gr(s)
dont sucre6,7 Gr(s)
Fibres alimentaires4,7 Gr(s)
Protéines36,8 Gr(s)
Sel0,4 Gr(s)

Informations autres

Points Weight Watchers :11 Point(s)

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