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Côte de Bœuf Rôtie aux Herbes Provençales et Tomates Cerises

Imaginez un repas qui mêle la rusticité d'une belle pièce de viande à la finesse des sa...

291 Kcal

9 pts WW

3 glucide

Huile d'olive, Tomates cerises, Herbes de Provence, Côte de boeuf, Huile

Tartare de tomates et avocat

Ce tartare de tomates et avocat est une entrée fraîche et colorée, parfaite pour un rep...

344 Kcal

11 pts WW

4 glucide

Coriandre, Huile d'olive, Avocat, Tomate, Citron

Velouté de courgettes au basilic

Découvrez la douceur et la fraîcheur de ce velouté de courgettes au basilic. Un plat lé...

92 Kcal

2 pts WW

6.9 glucide

Oignon, Huile d'olive, Courgette, Basilic frais, Crème liquide 15%

Daurade en Papillote aux Saveurs Provençales

Envie d'un plat léger, sain, et délicieusement parfumé ? Essayez cette recette de daura...

221 Kcal

0 pts WW

5.3 glucide

Courgette, Tomates cerises, Laurier, Daurade, Thym

Salade Rafraîchissante de Tomates Cerise à la Menthe

Lorsque le soleil commence à réchauffer nos jardins et balcons, une envie de fraîcheur...

78 Kcal

2 pts WW

4 glucide

Menthe, Huile d'olive, Échalotes, Tomates cerises, Huile

Brochettes de poulet aux poivrons au barbecue

Ces brochettes de poulet aux poivrons sont parfaites pour un repas estival léger et ple...

474 Kcal

5 pts WW

17 glucide

Huile d'olive, Poivron rouge, Poivron jaune, Thym séché, Poulet

Délice de Betteraves au Chèvre et Noix

La cuisine française est réputée pour sa finesse et sa capacité à transformer des ingré...

153 Kcal

4 pts WW

10 glucide

Menthe, Vinaigre balsamique, Fromage de chèvre, Betterave rouge, Noix sèches

Aubergines Grillées à la Méditerranéenne

Découvrez les saveurs méditerranéennes avec cette recette simple et élégante d'aubergin...

122 Kcal

3 pts WW

4.7 glucide

Huile d'olive, Aubergine, Tomate, Basilic frais, Feta allégée

Salade de Lentilles avec Concombre, Tomate et Mâche

Voici une version enrichie de la salade de lentilles, où la mâche ajoute une texture te...

195 Kcal

1 pts WW

23 glucide

Huile d'olive, Tomate, Citron, Concombre, Lentilles Sèches

Poulet onctueux en sauce moutardée

Offrez à vos papilles un délice de douceur et de saveurs avec ce plat simple mais riche...

206 Kcal

2 pts WW

2.9 glucide

Poulet, Moutarde, Crème fraîche épaisse, Beurre doux ELLE, Crème

Salade Croquante de Quinoa aux Saveurs d'Eté

Pour ceux qui cherchent à savourer la fraîcheur des légumes d'été tout en se régalant s...

215 Kcal

4 pts WW

36 glucide

Menthe, Courgette, Poivron rouge, Tomate, Citron

Velouté Froid de Concombre et Avocat

À l'approche des beaux jours, quoi de mieux qu'une recette rafraîchissante et légère po...

258 Kcal

7 pts WW

7.4 glucide

Avocat, Concombre, Citron vert, Aneth, Yaourt nature à

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Côte de Bœuf Rôtie aux Herbes Provençales et Tomates Cerises

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Velouté de courgettes au basilic

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Salade Rafraîchissante de Tomates Cerise à la Menthe

Brochettes de poulet aux poivrons au barbecue

Délice de Betteraves au Chèvre et Noix

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Salade de Lentilles avec Concombre, Tomate et Mâche

Poulet onctueux en sauce moutardée

Salade Croquante de Quinoa aux Saveurs d'Eté

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