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Explorez Nos Recettes de Plat
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Découvrez les Sous-Catégories des recettes de Plat
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Poulet Teriyaki Facile
Le poulet teriyaki est un classique de la cuisine asiatique, apprécié pour son mélange...
168 Kcal
2 pts WW
4.8 glucide
Huile de sésame
,
Poulet
,
Fécule de maïs
,
Sauce soja salée
,
Miel
Poulet Épicé aux Poivrons et Champignons Noirs
Laissez-vous séduire par cette recette exotique et pleine de saveurs : un poulet épicé...
221 Kcal
0 pts WW
9.4 glucide
Oignon
,
Coriandre séche
,
Poivron rouge
,
Poivron jaune
,
Poulet
Crevettes Poêlées au Soja et Citron
Envie d'un plat exotique et savoureux ? Cette recette de crevettes poêlées au soja et c...
301 Kcal
2 pts WW
5.8 glucide
Curry en poudre
,
Huile de sésame
,
Citron
,
Sauce soja salée
,
Crevettes cuites
Carottes Fondantes au Beurre et Épices Douces
Bienvenue dans une aventure culinaire où simplicité rime avec gourmandise. Aujourd'hui,...
74 Kcal
2 pts WW
12 glucide
Carotte
,
Paprika en poudre
,
Sucre roux
,
Beurre salé
,
Persil séché
Pâtes Façon Tacos
Envie de varier les plaisirs à l'heure du dîner ? Découvrez notre délicieuse recette de...
303 Kcal
6 pts WW
34 glucide
Oignon
,
Crème fraîche épaisse
,
Coulis de tomate
,
Pâtes sèches
,
Épices au choix
Chou-fleur Rôti au Parmesan
Rien ne vaut un plat simple, sain et savoureux pour ravir vos papilles et celles de vot...
123 Kcal
3 pts WW
3.6 glucide
Huile d'olive
,
Persil
,
Parmesan râpé
,
Chou-fleur
,
Herbes de Provence
Steak de Chou-Fleur Grillé au Curry
Si vous êtes à la recherche d'une recette originale, saine et délicieuse, parfaitement...
121 Kcal
3 pts WW
2.7 glucide
Huile d'olive
,
Curry en poudre
,
Chou-fleur
,
Huile
Tarte Rustique aux Pommes de Terre, Feta et Dés de Jambon
Cette tarte rustique aux pommes de terre, feta et dés de jambon allie gourmandise et lé...
307 Kcal
9 pts WW
27 glucide
Oeuf de poule entier
,
Pomme de terre
,
Thym séché
,
Muscade en poudre
,
Crème liquide 4%
Lotte à l'armoricaine, un classique revisité
La lotte à l'armoricaine est un plat emblématique de la gastronomie française, mêlant l...
277 Kcal
0 pts WW
4 glucide
Oignon
,
Huile d'olive
,
Tomate concassée
,
Concentré de tomate
,
Vin blanc pour
Chou-fleur épicé et tomates à la moutarde
Égayez votre cuisine avec cette recette originale de chou-fleur ! Oubliez la simplicité...
98 Kcal
0 pts WW
9.8 glucide
Oignon
,
Huile d'olive
,
Cumin en poudre
,
Coriandre séche
,
Yaourt brassé nature
Steak Haché de Poulet à la tomate et aux épices
Préparez chez vous des steaks hachés de poulet faits maison, une alternative saine et s...
140 Kcal
0 pts WW
2.5 glucide
Oignon
,
Huile d'olive
,
Oeuf de poule entier
,
Poulet
,
Piment d'Espelette
Sauce Bolognaise au Poulet, une Touche Gourmande et Légère
Voici une variante raffinée de la traditionnelle sauce bolognaise, où le poulet remplac...
245 Kcal
0 pts WW
8.7 glucide
Oignon
,
Huile d'olive
,
Carotte
,
Persil
,
Poulet
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