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Toutes nos recettes de la catégorie Légumes

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Côtes d'Agneau et Ratatouille très simple et rapide

Apportez une touche provençale à votre table avec ces côtes ou côtelettes d'agneau légè...

308 Kcal

8 pts WW

11 glucide

côtelette, Légumes pour Ratatouille

Oeufs au plat aux Poireaux à la crème alléger et Chorizo

Découvrez cette recette rapide et légère d'œufs au plat aux poireaux et chorizo, parfai...

282 Kcal

6 pts WW

11 glucide

Oeuf de poule entier, Blanc de Poireau, Huile de tournesol, Crème liquide 4%, Crème

Poulet au Citron et au Romarin : Un plat peu calorique et plein de saveurs

Ce plat de poulet au citron et romarin combine à merveille simplicité et saveurs médite...

257 Kcal

2 pts WW

4 glucide

Huile d'olive, Courgette, Poulet, Citron, Romarin frais

Tian Provençal au Chorizo : Gourmandise et Légèreté

Redécouvrez les saveurs de la Provence avec ce tian au chorizo, une recette facile et r...

106 Kcal

2 pts WW

6.6 glucide

Courgette, Aubergine, Tomate, Salade, Chorizo

Poulet Épicé et Haricots Verts Sautés

Pourquoi ne pas ravir vos papilles avec une recette simple et savoureuse qui se prépare...

229 Kcal

0 pts WW

8.7 glucide

Oignon, Coriandre, Huile d'olive, Ras el hanout, Poulet

Poulet au Curcuma et Légumes Frais

Rien de tel qu’un plat sain et savoureux pour se régaler sans culpabilité ! Aujourd'hui...

182 Kcal

0 pts WW

7.6 glucide

Blanc de Poireau, Huile de tournesol, Poulet, Tomate, Échalotes

Veau à la Florentine avec Champignons

Il y a des jours où l'on cherche à préparer un repas réconfortant sans passer des heure...

294 Kcal

5 pts WW

6.3 glucide

Huile d'olive, Persil, Champignons de, Feuilles d'épinard, Escalopes de veau

Côtelettes d'Agneau avec petits légumes verts

Chaque fois que je pense à un dîner rapide au saveur du printemps, je reviens à cette r...

443 Kcal

12 pts WW

12 glucide

Oignon, Huile d'olive, Courgette, Petits pois surgelés, Haricots verts

Carbonara de Céleri-Rave au Jambon de Bayonne

Aujourd'hui, je vous propose une recette qui revisite un grand classique italien avec u...

168 Kcal

4 pts WW

8.2 glucide

Persil, Crème fraîche épaisse, Oignon rouge, Jambon de Bayonne, Céleri rave

Asperges Rôties

Les asperges rôties sont une accompagnement classique, facile à réaliser, qui se marie...

57 Kcal

1 pts WW

2.6 glucide

Huile d'olive, Jus de citron pressé, Asperge verte, Huile

Salade de Tomates simple et rafraîchissante

L'été est la saison idéale pour profiter des tomates juteuses et gorgées de soleil. Cet...

166 Kcal

4 pts WW

8.2 glucide

Menthe, Huile d'olive, Vinaigre de vin, Moutarde, Tomate

Mijoté de Filet Mignon au Fenouil et Champignons

Ah, le plaisir de se retrouver autour d'un plat réconfortant et savoureux ! Aujourd'hui...

344 Kcal

7 pts WW

7.5 glucide

Huile d'olive, Persil, Moutarde, Champignons de, Filet mignon de